Triệu chứng mắt
Mắt đỏ nhưng không đau: có cần khám không?
Mắt đỏ nhưng không đau là tình huống rất thường gặp: có thể chỉ do khô mắt, kích ứng nhẹ, thiếu ngủ, dị ứng hoặc vỡ mạch máu nhỏ dưới kết mạc. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp nhìn có vẻ nhẹ nhưng cần được khám để loại trừ viêm nhiễm, tổn thương giác mạc, tác dụng phụ thuốc hoặc bệnh lý mắt tiềm ẩn.
Lưu ý y khoa: Chỉ tham khảo, không thay thế khám. Triệu chứng nặng hãy khám sớm.
Tóm tắt nhanh: mắt đỏ nhưng không đau có cần khám không?
Nếu bạn đang tự hỏi mắt đỏ nhưng không đau có cần khám không, câu trả lời thực tế là: tùy bối cảnh. Nhiều trường hợp mắt đỏ không đau lành tính và có thể cải thiện khi nghỉ ngơi, tránh dụi mắt, giảm tiếp xúc khói bụi, điều chỉnh thời gian nhìn màn hình và dùng nước mắt nhân tạo phù hợp. Nhưng nếu đỏ mắt kéo dài, tái phát, lan rộng, kèm ghèn, nhìn mờ, cộm xốn nhiều, chói sáng, dùng kính áp tròng, có chấn thương hoặc có bệnh nền, bạn nên đi khám mắt.
Mắt đỏ là một biểu hiện, không phải một chẩn đoán. Cùng là đỏ mắt nhưng nguyên nhân có thể nằm ở kết mạc, giác mạc, bờ mi, tuyến lệ, mạch máu dưới kết mạc hoặc các cấu trúc sâu hơn trong mắt. Vì vậy, việc đánh giá không chỉ dựa vào câu hỏi có đau hay không, mà còn cần xem thị lực, mức độ đỏ, vị trí đỏ, có tiết dịch hay không, có nhạy sáng hay không và tiền sử tiếp xúc gần đây.
Có thể theo dõi ngắn hạn khi
Mắt chỉ đỏ nhẹ, không đau, không nhìn mờ, không chói sáng, không có ghèn vàng xanh, không chấn thương, không dùng kính áp tròng và triệu chứng mới xuất hiện sau thiếu ngủ, làm việc máy tính lâu hoặc tiếp xúc gió bụi nhẹ. Dù vậy, bạn vẫn nên theo dõi sát trong 24 đến 48 giờ.
Nên khám sớm khi
Đỏ mắt nhiều, kéo dài quá 2 đến 3 ngày, tái phát nhiều lần, kèm giảm thị lực, nhìn mờ, nhức đầu, buồn nôn, chói sáng, cộm như có dị vật, ghèn nhiều, sưng mi, chấn thương, hóa chất bắn vào mắt hoặc đang mang kính áp tròng. Trẻ em, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai, người tiểu đường hoặc suy giảm miễn dịch cũng nên thận trọng hơn.
Vì sao mắt có thể đỏ dù không đau?
Mắt đỏ xảy ra khi các mạch máu ở bề mặt mắt giãn ra, nổi rõ hơn hoặc có máu thoát ra dưới lớp kết mạc. Vì kết mạc là lớp màng trong suốt phủ mặt trắng của mắt và mặt trong mi mắt, các thay đổi ở vùng này thường làm người bệnh thấy tròng trắng chuyển hồng, đỏ từng mảng hoặc đỏ toàn bộ. Khi mắt đỏ nhưng không đau, nguyên nhân thường nằm ở bề mặt mắt hoặc do kích ứng nhẹ, nhưng vẫn cần xem xét cẩn thận.
Đau mắt là dấu hiệu quan trọng nhưng không phải lúc nào bệnh nghiêm trọng cũng gây đau ngay từ đầu. Một số người có ngưỡng chịu đau cao, một số bệnh tiến triển âm thầm, và ở trẻ nhỏ việc mô tả đau, cộm, chói sáng có thể không rõ. Ngoài ra, người dùng thuốc nhỏ mắt có corticoid hoặc thuốc tê không đúng cách có thể làm che lấp triệu chứng, khiến mắt đỏ nhưng cảm giác đau không tương xứng với mức độ tổn thương.
Trong thực tế khám mắt, bác sĩ không chỉ hỏi mắt có đau hay không. Các câu hỏi khác thường quan trọng không kém: đỏ một mắt hay hai mắt, đỏ từ lúc nào, có thức dậy dính ghèn không, có ngứa không, có chảy nước mắt không, có dị vật bay vào mắt không, có mới dùng mỹ phẩm, thuốc nhỏ mắt, hóa chất, hồ bơi, kính áp tròng hay không. Một chi tiết nhỏ có thể thay đổi hướng xử trí.
Đỏ mắt một bên và đỏ mắt hai bên có khác nhau không?
Đỏ một bên thường gợi ý nhiều hơn đến dị vật, chấn thương nhẹ, viêm khu trú, xuất huyết dưới kết mạc hoặc kích ứng tại chỗ. Đỏ hai bên có thể liên quan đến dị ứng, khô mắt, viêm kết mạc do virus, khói bụi, môi trường điều hòa hoặc làm việc màn hình kéo dài. Tuy nhiên, đây chỉ là định hướng ban đầu. Một số bệnh bắt đầu một bên rồi lan sang bên còn lại, nhất là khi người bệnh dụi mắt hoặc dùng chung khăn mặt.
Đỏ khu trú và đỏ lan tỏa
Đỏ thành mảng rõ, màu đỏ tươi như vết máu trên lòng trắng thường gặp trong xuất huyết dưới kết mạc. Trường hợp này có thể không đau, không ảnh hưởng thị lực và tự hấp thu dần. Ngược lại, đỏ lan tỏa toàn bộ kết mạc có thể gặp trong kích ứng, dị ứng, viêm kết mạc hoặc khô mắt. Đỏ quanh rìa giác mạc, nhìn như vòng đỏ gần tròng đen, cần thận trọng hơn vì có thể liên quan đến giác mạc hoặc cấu trúc sâu hơn.
Theo thông tin giáo dục sức khỏe của American Academy of Ophthalmology, đỏ mắt có nhiều nguyên nhân khác nhau, từ nhẹ đến cần chăm sóc y tế. Người bệnh nên chú ý các dấu hiệu đi kèm như đau, thay đổi thị lực, nhạy sáng, chấn thương hoặc nhiễm trùng. Bạn có thể tham khảo thêm tại AAO về triệu chứng mắt đỏ, nhưng quyết định xử trí vẫn cần dựa trên thăm khám cụ thể.
Những nguyên nhân thường gặp khi mắt đỏ nhưng không đau
Không thể chẩn đoán nguyên nhân chỉ bằng việc nhìn qua gương hoặc mô tả trên mạng. Tuy vậy, hiểu các nhóm nguyên nhân thường gặp sẽ giúp bạn biết khi nào có thể theo dõi và khi nào cần khám mắt.
1. Khô mắt và mỏi mắt do màn hình
Khô mắt là nguyên nhân rất phổ biến, nhất là ở người làm việc máy tính, điện thoại nhiều, ở phòng máy lạnh hoặc thường xuyên đi ngoài gió bụi. Khi tập trung nhìn màn hình, tần suất chớp mắt giảm, nước mắt bay hơi nhanh hơn. Người bệnh có thể thấy đỏ mắt nhẹ, rát, cộm, chảy nước mắt phản xạ, nhìn lúc rõ lúc mờ nhưng không đau rõ rệt.
Khô mắt không phải lúc nào cũng đơn giản. Nếu kéo dài, bề mặt giác mạc có thể bị tổn thương vi thể, làm tăng cảm giác cộm xốn, chói sáng và dễ viêm bờ mi. Việc điều trị cần tùy nguyên nhân: thiếu nước mắt, bay hơi nhanh, viêm bờ mi, dùng thuốc toàn thân, tuổi tác, môi trường làm việc hoặc bệnh tự miễn. Vì vậy, nếu khô mắt tái phát, bạn nên khám thay vì tự đổi nhiều loại thuốc nhỏ.
2. Dị ứng mắt
Dị ứng thường gây ngứa nổi bật, đỏ hai mắt, chảy nước mắt trong, có thể kèm hắt hơi, nghẹt mũi hoặc viêm mũi dị ứng. Người bệnh thường dụi mắt vì ngứa, nhưng dụi càng nhiều mắt càng đỏ, phù kết mạc và dễ trầy xước bề mặt mắt. Dị ứng nhẹ có thể giảm khi tránh tác nhân như bụi, phấn hoa, lông thú, mỹ phẩm hoặc hóa chất tẩy rửa.
Điểm cần nhớ là không phải mọi trường hợp ngứa đỏ mắt đều là dị ứng đơn thuần. Viêm bờ mi, khô mắt, kích ứng mỹ phẩm, viêm kết mạc do virus cũng có thể gây ngứa hoặc cộm. Nếu mắt đỏ kéo dài, ghèn nhiều, nhìn mờ hoặc đã dùng thuốc nhỏ nhưng không cải thiện, cần được khám để tránh dùng sai thuốc.
3. Viêm kết mạc do virus hoặc vi khuẩn
Viêm kết mạc có thể gây mắt đỏ nhưng ban đầu không đau. Viêm do virus thường kèm chảy nước mắt, cộm, đỏ lan tỏa, có thể sau cảm cúm hoặc tiếp xúc người đau mắt đỏ. Viêm do vi khuẩn thường có ghèn đặc hơn, dính mi khi ngủ dậy. Cả hai đều có khả năng lây nếu vệ sinh tay kém, dùng chung khăn hoặc chạm mắt rồi chạm đồ vật.
Không nên tự mua kháng sinh hoặc thuốc nhỏ có corticoid chỉ vì thấy mắt đỏ. Một số thuốc có thể làm triệu chứng tạm dịu nhưng che lấp bệnh, làm chậm lành tổn thương giác mạc hoặc tăng nguy cơ biến chứng nếu dùng không đúng. Khi nghi nhiễm trùng, nhất là có ghèn nhiều, sưng mi, đỏ một mắt lan nhanh sang mắt kia, bạn nên khám để được hướng dẫn phù hợp.
4. Xuất huyết dưới kết mạc
Xuất huyết dưới kết mạc thường làm một vùng lòng trắng đỏ tươi, đôi khi rất nổi bật nhưng lại không đau, không ngứa, không nhìn mờ. Nguyên nhân có thể liên quan đến ho mạnh, hắt hơi, rặn, tăng huyết áp, dùng thuốc chống đông, chấn thương nhẹ hoặc tự phát. Vết đỏ thường đổi màu và nhạt dần theo thời gian.
Dù đa số trường hợp đơn thuần không nguy hiểm, bạn nên khám nếu xuất huyết lặp lại nhiều lần, xuất hiện sau chấn thương, kèm đau, nhìn mờ, bầm tím da, chảy máu nơi khác, đang dùng thuốc chống đông hoặc có bệnh tăng huyết áp, tiểu đường. Bác sĩ có thể cần kiểm tra mắt và khuyên bạn đánh giá thêm bệnh lý toàn thân khi phù hợp.
5. Kích ứng do môi trường, mỹ phẩm hoặc hóa chất nhẹ
Khói bụi, nước hồ bơi, gió, điều hòa, keo xịt tóc, kem chống nắng, trang điểm mắt, dung dịch vệ sinh kính áp tròng hoặc hóa chất tẩy rửa có thể làm mắt đỏ mà không đau nhiều. Người bệnh thường cảm thấy cay, chảy nước mắt, hơi cộm. Nếu chỉ là kích ứng nhẹ, rửa mắt bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý vô khuẩn dùng đúng cách và tránh tác nhân có thể giúp cải thiện.
Tuy nhiên, nếu hóa chất bắn vào mắt, đặc biệt là chất tẩy rửa, vôi, axit, kiềm, thuốc nhuộm hoặc hóa chất công nghiệp, không nên chờ xem có đau hay không. Cần rửa mắt ngay bằng nước sạch liên tục và đi cấp cứu hoặc khám mắt khẩn, vì tổn thương hóa chất có thể nặng dù cảm giác ban đầu không tương xứng.
6. Kính áp tròng và nguy cơ giác mạc
Người mang kính áp tròng cần đặc biệt thận trọng khi mắt đỏ, kể cả không đau. Kính áp tròng có thể làm giảm oxy giác mạc, gây khô mắt, trầy xước, viêm hoặc nhiễm trùng giác mạc nếu vệ sinh không đúng, đeo quá giờ, ngủ qua đêm khi không được chỉ định hoặc dùng nước máy để rửa kính. Nhiễm trùng giác mạc có thể tiến triển nhanh và ảnh hưởng thị lực.
Nếu bạn đang đeo kính áp tròng và thấy mắt đỏ, nên tháo kính, không đeo lại cho đến khi được đánh giá nếu có đỏ kéo dài, cộm, chảy nước mắt, ghèn, nhìn mờ hoặc chói sáng. Mang theo kính, hộp kính và dung dịch đang dùng khi đi khám để bác sĩ có thêm thông tin.
Khi nào mắt đỏ không đau vẫn cần khám sớm?
Câu hỏi mắt đỏ nhưng không đau có cần khám không thường xuất phát từ tâm lý: không đau thì chắc không sao. Nhưng trong nhãn khoa, mức độ đau không phải thước đo duy nhất. Một số dấu hiệu dưới đây là lý do nên khám sớm, tốt nhất trong ngày hoặc trong 24 giờ tùy mức độ.
Giảm thị lực hoặc nhìn mờ mới xuất hiện
Nếu mắt đỏ kèm nhìn mờ, nhìn như có màn che, nhìn đôi, thấy quầng sáng quanh đèn hoặc thị lực giảm so với bình thường, bạn không nên tự theo dõi lâu. Giảm thị lực có thể liên quan đến giác mạc, thủy tinh thể, áp lực mắt, võng mạc hoặc viêm trong mắt. Cần đo thị lực và khám bằng thiết bị phù hợp.
Chói sáng, cộm xốn nhiều hoặc cảm giác có dị vật
Chói sáng và cộm xốn nhiều có thể gợi ý tổn thương giác mạc, dị vật nhỏ, trầy xước hoặc viêm. Một hạt bụi nhỏ, mạt kim loại, côn trùng hoặc sợi lông mi quặm có thể gây tổn thương nếu tiếp tục chớp mắt và dụi mắt. Không nên tự lấy dị vật bằng vật nhọn hoặc bông tăm chà mạnh.
Ghèn vàng xanh, sưng mi hoặc dính mắt khi ngủ dậy
Đỏ mắt kèm tiết dịch đặc, mi sưng, mắt dính nhiều khi thức dậy gợi ý viêm nhiễm. Việc tự dùng thuốc cũ của người khác hoặc thuốc mua theo kinh nghiệm có thể không phù hợp, đặc biệt nếu có tổn thương giác mạc hoặc người bệnh là trẻ em.
Chấn thương, hóa chất, bỏng nhiệt hoặc dị vật bay vào mắt
Dù không đau nhiều, mọi chấn thương mắt đều cần được xem xét nghiêm túc nếu có đỏ mắt, cộm, nhìn mờ, chảy máu, rách mi hoặc dị vật tốc độ cao. Với hóa chất, rửa mắt ngay là bước đầu quan trọng, sau đó cần khám để đánh giá mức độ tổn thương.
Đỏ mắt ở người có yếu tố nguy cơ
Người dùng kính áp tròng, người tiểu đường, suy giảm miễn dịch, đang dùng thuốc chống đông, từng phẫu thuật mắt, có bệnh glaucoma, viêm màng bồ đào, herpes mắt hoặc trẻ nhỏ nên đi khám sớm hơn khi có triệu chứng mắt bất thường. Đừng đợi đến khi đau hoặc nhìn mờ nặng mới xử trí.
Khi nào có thể theo dõi tại nhà trong thời gian ngắn?
Một số trường hợp mắt đỏ nhẹ, không đau, không ảnh hưởng thị lực có thể theo dõi trong thời gian ngắn, thường 24 đến 48 giờ, nếu không có dấu hiệu cảnh báo. Theo dõi không có nghĩa là bỏ qua, mà là quan sát có hệ thống: mức độ đỏ tăng hay giảm, có xuất hiện ghèn không, có nhìn mờ không, có chói sáng không, có lan sang mắt còn lại không và có liên quan đến tác nhân nào không.
Trong giai đoạn này, bạn có thể nghỉ mắt, tránh dụi mắt, rửa tay thường xuyên, ngưng trang điểm mắt, tránh đeo kính áp tròng, giảm thời gian màn hình, tăng chớp mắt, tránh khói bụi và gió trực tiếp. Nếu đã có nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản và từng được hướng dẫn phù hợp, có thể dùng theo hướng dẫn trên sản phẩm hoặc theo tư vấn trước đó. Không nên tự dùng thuốc nhỏ có kháng sinh, corticoid hoặc thuốc giảm đỏ mắt kéo dài.
Thuốc nhỏ làm trắng mắt thường hoạt động bằng cách co mạch, khiến mắt nhìn bớt đỏ tạm thời. Tuy nhiên, dùng lặp lại có thể gây khô, kích ứng hoặc đỏ hồi ứng. Người bệnh dễ có cảm giác đã ổn vì mắt bớt đỏ, trong khi nguyên nhân thật chưa được xử lý. Vì vậy, nếu phải dùng thường xuyên để mắt trắng hơn, bạn nên đi khám để tìm nguyên nhân.
Cách tự ghi nhận triệu chứng để trao đổi với bác sĩ
Hãy ghi lại thời điểm bắt đầu đỏ mắt, một hay hai mắt, có tiếp xúc bụi, hóa chất, hồ bơi, người đau mắt đỏ, mỹ phẩm mới, thuốc mới hoặc kính áp tròng hay không. Nếu có thể, chụp ảnh mắt mỗi ngày trong cùng điều kiện ánh sáng. Mang theo tất cả thuốc nhỏ mắt đang dùng khi đi khám. Những thông tin này giúp bác sĩ đánh giá chính xác hơn và tránh lặp lại thuốc không cần thiết.
Khám mắt đỏ không đau thường gồm những gì?
Khi đến khám vì mắt đỏ, mục tiêu không chỉ là làm mắt hết đỏ, mà là xác định nguyên nhân và đánh giá nguy cơ ảnh hưởng thị lực. Quy trình có thể thay đổi theo từng trường hợp, nhưng thường bao gồm các bước sau.
1. Hỏi bệnh và yếu tố tiếp xúc
Bác sĩ hoặc kỹ thuật viên sẽ hỏi triệu chứng mắt bắt đầu khi nào, có đau, cộm, ngứa, chảy nước mắt, ghèn, chói sáng, nhìn mờ hay không; bạn có dùng kính áp tròng, thuốc nhỏ mắt, mỹ phẩm, hóa chất hoặc mới bị cảm cúm không. Tiền sử bệnh mắt, phẫu thuật, bệnh toàn thân và thuốc đang dùng cũng quan trọng.
2. Đo thị lực và có thể đo khúc xạ
Đo thị lực giúp biết mắt đỏ có ảnh hưởng chức năng nhìn không. Nếu người bệnh than nhìn mờ, mỏi mắt, nhức đầu hoặc nghi tật khúc xạ, bác sĩ có thể chỉ định đo khúc xạ. Ở trẻ em, kết quả cần được diễn giải theo tuổi, khả năng hợp tác và tình trạng điều tiết.
3. Khám sinh hiển vi bề mặt mắt
Đèn khe giúp quan sát mi mắt, bờ mi, kết mạc, giác mạc, màng nước mắt và phản ứng viêm. Bác sĩ có thể nhuộm fluorescein khi cần để tìm trầy xước giác mạc, khô mắt dạng chấm, dị vật nhỏ hoặc tổn thương biểu mô. Đây là bước rất hữu ích vì nhiều tổn thương không thấy rõ bằng mắt thường.
4. Đo nhãn áp hoặc soi đáy mắt khi có chỉ định
Nếu có nghi ngờ bệnh lý sâu hơn, tiền sử glaucoma, đau đầu, nhìn mờ, quầng sáng hoặc yếu tố nguy cơ, bác sĩ có thể đo nhãn áp và khám đáy mắt. Không phải ai đỏ mắt cũng cần tất cả xét nghiệm, nhưng việc chọn kiểm tra nào cần dựa trên triệu chứng và phát hiện lúc khám.
5. Tư vấn xử trí và hẹn tái khám
Sau khi xác định hướng nguyên nhân, bác sĩ sẽ tư vấn chăm sóc mắt, vệ sinh, tránh lây nhiễm nếu cần, điều chỉnh thói quen và hẹn tái khám tùy mức độ. Không có một đơn thuốc chung cho mọi trường hợp mắt đỏ. Việc dùng thuốc, nếu cần, phải cá thể hóa theo chẩn đoán, tuổi, bệnh nền, thai kỳ, nguy cơ dị ứng và tình trạng giác mạc.
Đặt lịch khám
Nếu mắt đỏ nhưng không đau kéo dài, tái phát hoặc làm bạn lo lắng, khám mắt giúp kiểm tra thị lực, bề mặt giác mạc, kết mạc và các dấu hiệu cần xử trí sớm. Tại Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính bác sĩ Minh ở Bến Tre, người bệnh được tư vấn theo triệu chứng cụ thể, không dùng một hướng xử trí chung cho mọi trường hợp.
Lưu ý: Kết quả cá thể hóa, không thay thế khám.
Những sai lầm thường gặp khi mắt đỏ nhưng không đau
Nhiều biến chứng hoặc tình trạng kéo dài không xuất phát từ triệu chứng ban đầu quá nặng, mà từ cách xử trí sai. Dưới đây là các sai lầm thường gặp khi người bệnh nghĩ mắt đỏ nhưng không đau thì không cần quan tâm.
Tự dùng thuốc nhỏ mắt của người khác
Thuốc nhỏ mắt không nên dùng theo truyền miệng. Một lọ thuốc có thể chứa kháng sinh, corticoid, thuốc co mạch, thuốc chống dị ứng hoặc phối hợp nhiều hoạt chất. Dùng sai có thể làm bệnh nặng hơn, che lấp dấu hiệu, tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc ảnh hưởng nhãn áp ở người nhạy cảm. Ngoài ra, lọ thuốc đã mở lâu hoặc chạm đầu lọ vào mắt có nguy cơ nhiễm bẩn.
Dụi mắt để bớt ngứa hoặc bớt cộm
Dụi mắt làm giải phóng thêm chất gây viêm, khiến ngứa và đỏ tăng lên. Nếu có dị vật hoặc trầy xước, động tác dụi có thể làm tổn thương giác mạc nặng hơn. Với trẻ em hoặc người có cơ địa dị ứng, dụi mắt kéo dài còn làm bề mặt mắt kích ứng mạn tính. Khi cộm, nên rửa tay, chớp mắt nhẹ, dùng nước mắt nhân tạo phù hợp nếu đã được hướng dẫn và đi khám nếu không giảm.
Tiếp tục đeo kính áp tròng khi mắt đỏ
Kính áp tròng có thể làm tình trạng đỏ mắt nặng hơn nếu nguyên nhân là khô mắt, viêm hoặc tổn thương giác mạc. Tiếp tục đeo khi mắt đang đỏ, đặc biệt khi có cộm, ghèn hoặc nhìn mờ, có thể làm tăng nguy cơ biến chứng. Người dùng Ortho-K cũng cần tuân thủ tái khám và vệ sinh nghiêm ngặt; Ortho-K giúp chỉnh hình giác mạc tạm thời khi đeo đúng chỉ định, không chữa khỏi cận vĩnh viễn.
Chỉ quan tâm làm trắng mắt
Mắt trắng hơn không đồng nghĩa với bệnh đã hết. Thuốc co mạch có thể làm giảm đỏ nhanh nhưng không xử lý khô mắt, dị ứng, viêm bờ mi, viêm kết mạc hoặc dị vật. Nếu bạn thường xuyên cần thuốc để mắt bớt đỏ khi đi làm, đi học hoặc chụp hình, đó là dấu hiệu nên khám để tìm nguyên nhân lâu dài.
Lời khuyên của bác sĩ khi gặp mắt đỏ không đau
Trong nhiều trường hợp, cách chăm sóc đơn giản nhưng đúng sẽ giúp mắt dễ chịu hơn và giảm nguy cơ lây lan hoặc kích ứng thêm. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng lời khuyên chung không thay thế thăm khám. Nếu triệu chứng không đi theo hướng cải thiện, bạn nên chủ động khám mắt.
Giữ vệ sinh tay và vật dụng cá nhân
Rửa tay trước khi chạm vùng mắt, trước và sau khi nhỏ mắt. Không dùng chung khăn mặt, khăn giấy, mỹ phẩm mắt hoặc thuốc nhỏ mắt. Nếu nghi viêm kết mạc lây, nên hạn chế dụi mắt, lau ghèn bằng gạc sạch dùng một lần, bỏ khăn giấy ngay sau khi dùng và vệ sinh bề mặt thường chạm.
Giảm kích thích từ môi trường
Tránh khói thuốc, bụi, gió mạnh thổi trực tiếp vào mắt và điều hòa quá lạnh. Khi đi đường nhiều bụi, có thể dùng kính bảo hộ hoặc kính mát phù hợp. Nếu làm việc màn hình lâu, áp dụng nguyên tắc nghỉ mắt định kỳ, chớp mắt chủ động và đặt màn hình ở khoảng cách hợp lý. Người có khô mắt mạn tính nên khám để được đánh giá màng nước mắt, bờ mi và thói quen sinh hoạt.
Không tự ý dùng thuốc có corticoid
Thuốc nhỏ mắt chứa corticoid có vai trò trong một số bệnh viêm mắt, nhưng cần chỉ định và theo dõi. Dùng sai có thể làm nặng nhiễm trùng, chậm lành vết trầy giác mạc, tăng nhãn áp hoặc gây tác dụng phụ khác. Nếu lọ thuốc không rõ thành phần hoặc là thuốc cũ, không nên dùng lại khi chưa hỏi bác sĩ.
Chú ý trẻ em và người lớn tuổi
Trẻ em có thể không mô tả rõ đau, chói sáng hoặc nhìn mờ. Dấu hiệu như nheo mắt, dụi mắt liên tục, sợ ánh sáng, chảy nước mắt, mắt dính ghèn, học tập giảm tập trung hoặc lại gần màn hình cần được chú ý. Người lớn tuổi có thể có bệnh nền mắt hoặc dùng nhiều thuốc toàn thân, nên không nên chủ quan khi đỏ mắt kéo dài.
Với trẻ cận thị, kiểm soát cận thị, kính kiểm soát cận, atropine hoặc Ortho-K đều cần cá thể hóa theo tuổi, độ cận, khúc xạ, giác mạc, trục nhãn cầu, thói quen học tập và tái khám. Khi mắt đỏ trong quá trình dùng kính áp tròng hoặc Ortho-K, cần ngưng đeo và liên hệ cơ sở khám mắt để được hướng dẫn phù hợp.
Mắt đỏ không đau liên quan gì đến khúc xạ và thói quen nhìn gần?
Mắt đỏ không đau không phải dấu hiệu điển hình của cận thị, viễn thị hay loạn thị. Tuy nhiên, tật khúc xạ chưa được chỉnh đúng có thể làm người bệnh nheo mắt, căng điều tiết, nhìn màn hình gần hơn, chớp mắt ít hơn và dễ mỏi khô mắt. Khi đó, mắt có thể đỏ nhẹ vào cuối ngày, kèm nhức quanh hốc mắt, mỏi trán hoặc nhìn mờ lúc học tập, làm việc.
Ở người trưởng thành, kính sai độ, kính trầy, tròng không phù hợp khoảng làm việc hoặc tư thế dùng màn hình không đúng có thể làm mỏi mắt kéo dài. Ở học sinh, việc tăng thời gian học gần, thiết bị điện tử, thiếu ánh sáng hoặc thiếu thời gian ngoài trời có thể làm than phiền mắt mỏi, đỏ, chớp mắt nhiều. Đo khúc xạ đúng quy trình giúp tách bạch phần nhìn mờ do khúc xạ với phần đỏ mắt do bề mặt mắt.
Tại Bến Tre, nếu bạn vừa có mắt đỏ tái phát vừa thấy nhìn mờ, mỏi mắt, cần kiểm tra cả bề mặt mắt và khúc xạ. Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính bác sĩ Minh có định hướng khám mắt, khúc xạ, kiểm soát cận thị trẻ em, Ortho-K và tròng kính Essilor/ZEISS. Các thiết bị và quy trình như ZEISS Vision Expert, Nidek LE 1200, Essilor Neksia 600 có thể được nhắc đến như một phần hỗ trợ chuyên môn trong lĩnh vực khúc xạ và kính thuốc, nhưng quyết định chuyên môn vẫn dựa trên khám trực tiếp từng người bệnh.
Khi nào nên đến Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh tại Bến Tre?
Nếu bạn ở Bến Tre và đang băn khoăn mắt đỏ nhưng không đau có cần khám không, hãy cân nhắc đi khám khi triệu chứng kéo dài, tái phát, kèm bất kỳ dấu hiệu bất thường nào hoặc khi bạn không chắc nguyên nhân. Khám sớm không phải vì mọi mắt đỏ đều nguy hiểm, mà vì mắt là cơ quan nhạy cảm và nhiều vấn đề cần được nhìn bằng thiết bị chuyên khoa mới đánh giá đúng.
Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính bác sĩ Minh tọa lạc tại 35C Đại lộ Đồng Khởi, Phú Khương, TP. Bến Tre. Phòng khám tiếp nhận các nhu cầu như khám mắt tổng quát, đo khúc xạ, tư vấn kiểm soát cận thị trẻ em, Ortho-K, kính thuốc và tròng kính Essilor/ZEISS. Với trường hợp mắt đỏ, bác sĩ sẽ thăm khám theo triệu chứng thực tế, đánh giá các yếu tố nguy cơ và hướng dẫn chăm sóc, điều trị hoặc theo dõi khi phù hợp.
Bạn nên gọi trước hotline 079 860 86 86 nếu mắt đỏ kèm nhìn mờ, chói sáng, ghèn nhiều, nghi dị vật, chấn thương, hóa chất hoặc đang dùng kính áp tròng. Nhân viên phòng khám có thể hướng dẫn thời điểm đến khám phù hợp. Trong tình huống cấp cứu như hóa chất bắn vào mắt, chấn thương nặng hoặc giảm thị lực đột ngột, hãy đến cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt.
Chuẩn bị gì trước khi đi khám?
Hãy mang theo kính đang dùng, đơn kính cũ nếu có, thuốc nhỏ mắt đã dùng, kính áp tròng, hộp kính và dung dịch ngâm nếu liên quan. Không trang điểm mắt trước khi khám nếu có thể. Nếu mắt nhiều ghèn, rửa tay và vệ sinh nhẹ bằng gạc sạch, không chà mạnh. Với trẻ em, phụ huynh nên ghi nhận thời điểm triệu chứng bắt đầu, trẻ có sốt, ho, đau họng, tiếp xúc bạn học đau mắt đỏ hoặc dụi mắt nhiều hay không.
Đặt lịch khám
Mắt đỏ nhưng không đau có thể đơn giản, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cần kiểm tra kỹ hơn nếu kéo dài hoặc đi kèm triệu chứng khác. Nếu bạn cần khám mắt tại Bến Tre, có thể liên hệ Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính bác sĩ Minh để được tư vấn lịch khám phù hợp.
Lưu ý: Kết quả cá thể hóa, không thay thế khám.
Kết luận: đừng chỉ dựa vào cảm giác đau
Mắt đỏ nhưng không đau là triệu chứng thường gặp và nhiều trường hợp không nghiêm trọng. Tuy nhiên, câu trả lời cho việc mắt đỏ nhưng không đau có cần khám không phụ thuộc vào thời gian kéo dài, mức độ đỏ, thị lực, dấu hiệu đi kèm, tiền sử chấn thương, kính áp tròng, bệnh nền và thuốc đang dùng. Nếu chỉ đỏ nhẹ sau thiếu ngủ hoặc kích ứng nhẹ và cải thiện nhanh, bạn có thể theo dõi ngắn hạn. Nếu đỏ mắt không cải thiện, tái phát, kèm nhìn mờ, chói sáng, ghèn, sưng mi, cộm nhiều hoặc có yếu tố nguy cơ, hãy khám mắt.
Điều quan trọng là không tự dùng thuốc mạnh, không dùng thuốc của người khác, không dụi mắt và không cố đeo kính áp tròng khi mắt đang đỏ. Khám mắt giúp xác định nguyên nhân, phát hiện tổn thương bề mặt mắt hoặc các vấn đề sâu hơn, từ đó có hướng xử trí an toàn hơn. Bài viết này chỉ nhằm cung cấp thông tin để bạn ra quyết định thận trọng, không thay thế cho đánh giá trực tiếp của bác sĩ.
Câu hỏi thường gặp
1. Mắt đỏ nhưng không đau có cần khám không?
Có thể cần khám nếu mắt đỏ kéo dài quá 2 đến 3 ngày, tái phát, đỏ nhiều, kèm nhìn mờ, chói sáng, ghèn, sưng mi, cộm xốn, chấn thương, hóa chất hoặc bạn đang dùng kính áp tròng. Nếu chỉ đỏ nhẹ, không đau, không nhìn mờ và cải thiện nhanh sau nghỉ ngơi, có thể theo dõi ngắn hạn nhưng vẫn cần chú ý dấu hiệu nặng lên.
2. Mắt đỏ một mảng như máu nhưng không đau có nguy hiểm không?
Đỏ một mảng rõ trên lòng trắng có thể là xuất huyết dưới kết mạc, thường không đau và có thể tự nhạt dần. Tuy nhiên, bạn nên khám nếu xuất hiện sau chấn thương, tái phát nhiều lần, kèm nhìn mờ, đau, chảy máu nơi khác, đang dùng thuốc chống đông hoặc có tăng huyết áp, tiểu đường.
3. Có nên tự mua thuốc nhỏ mắt khi mắt đỏ không đau?
Không nên tự mua thuốc nhỏ có kháng sinh, corticoid hoặc thuốc làm trắng mắt để dùng kéo dài. Mỗi nhóm thuốc có chỉ định và nguy cơ riêng. Nếu cần làm dịu tạm thời, hãy ưu tiên nghỉ mắt, tránh dụi mắt, vệ sinh tay và đi khám nếu triệu chứng không cải thiện hoặc có dấu hiệu cảnh báo.
4. Đeo kính áp tròng bị mắt đỏ nhưng không đau thì làm gì?
Bạn nên tháo kính áp tròng, không đeo lại khi mắt còn đỏ, đặc biệt nếu có cộm, chảy nước mắt, ghèn, nhìn mờ hoặc chói sáng. Hãy mang kính, hộp kính và dung dịch ngâm khi đi khám. Người dùng Ortho-K cũng cần ngưng đeo và liên hệ cơ sở khám mắt nếu có đỏ mắt bất thường.
5. Khám mắt đỏ tại Bến Tre ở đâu?
Bạn có thể liên hệ Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính bác sĩ Minh, địa chỉ 35C Đại lộ Đồng Khởi, Phú Khương, TP. Bến Tre, hotline 079 860 86 86. Phòng khám tiếp nhận khám mắt tổng quát, đo khúc xạ và tư vấn các vấn đề mắt theo triệu chứng cụ thể.