Tư vấn kính áp tròng mềm tại Bến Tre
Kính áp tròng mềm: cách chọn, cách đeo an toàn và những lưu ý trước khi sử dụng
Kính áp tròng mềm là lựa chọn được nhiều người quan tâm khi muốn nhìn rõ hơn nhưng không muốn phụ thuộc hoàn toàn vào kính gọng. Tuy nhiên, đây không chỉ là một sản phẩm làm đẹp hay phụ kiện thời trang. Lens tiếp xúc trực tiếp với bề mặt mắt, vì vậy cần được chọn đúng độ, đúng chất liệu, đúng đường kính, đúng độ cong và được hướng dẫn vệ sinh cẩn thận.Nhiều người tìm mua kính áp tròng mềm vì sự tiện lợi khi đi làm, đi học, chơi thể thao, dự tiệc hoặc chụp hình. So với kính gọng, lens mềm giúp trường nhìn rộng hơn, không bị vướng gọng, không bị mờ kính khi đi mưa hoặc khi đeo khẩu trang. Với người có thói quen vận động, đây có thể là một phương án hỗ trợ thị giác linh hoạt.Tuy vậy, để dùng kính áp tròng mềm an toàn, người đeo cần hiểu rõ rằng mỗi mắt có thông số riêng. Không nên chọn lens chỉ dựa vào màu sắc, độ cận ước lượng hoặc lời giới thiệu trên mạng. Một cặp lens phù hợp phải được cân nhắc dựa trên độ khúc xạ, tình trạng giác mạc, phim nước mắt, độ khô mắt, đường kính giác mạc, độ cong nền của lens và thói quen sử dụng hằng ngày.Tại Bến Tre, nhiều khách hàng đến Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính BS Minh với mong muốn chuyển từ kính gọng sang kính áp tròng mềm. Trong quá trình tư vấn, bác sĩ thường không chỉ kiểm tra độ cận – viễn – loạn, mà còn đánh giá xem mắt có khô, viêm bờ mi, dị ứng, đỏ mắt kéo dài hay bệnh lý giác mạc hay không. Đây là bước quan trọng trước khi quyết định có nên đeo lens hay chưa.
Kính áp tròng mềm là gì?
Kính áp tròng mềm là loại kính được đặt trực tiếp lên bề mặt giác mạc để điều chỉnh tật khúc xạ hoặc phục vụ một số nhu cầu thẩm mỹ. Khác với kính gọng nằm trước mắt, kính áp tròng nằm sát trên phim nước mắt, di chuyển nhẹ theo chuyển động của mi mắt và giác mạc.Vật liệu của kính áp tròng mềm thường là hydrogel hoặc silicone hydrogel. Hydrogel có đặc tính mềm, ngậm nước, dễ thích nghi khi mới đeo. Silicone hydrogel có ưu điểm truyền oxy tốt hơn, phù hợp với nhiều người cần đeo lens trong thời gian dài hơn trong ngày, tuy vẫn phải tuân thủ thời gian đeo được khuyến cáo.Với người bị cận thị, viễn thị hoặc loạn thị mức độ nhất định, kính áp tròng mềm có thể giúp cải thiện thị lực tương tự kính gọng. Một số dòng lens còn có màu, có vòng giãn tròng hoặc thiết kế thẩm mỹ. Tuy nhiên, lens màu cũng vẫn là thiết bị tiếp xúc trực tiếp với mắt, không nên xem nhẹ vấn đề an toàn.
Vì sao nhiều người chọn kính áp tròng mềm?
Trường nhìn rộng và ít bị vướng
Khi đeo kính gọng, người dùng có thể thấy viền gọng, vùng méo ở rìa tròng hoặc cảm giác nặng sống mũi nếu gọng không phù hợp. Với kính áp tròng mềm, lens di chuyển cùng mắt nên trường nhìn tự nhiên hơn, đặc biệt khi nhìn sang hai bên.Thuận tiện khi vận động
Người chơi thể thao, khiêu vũ, chụp hình, làm việc ngoài trời hoặc thường xuyên đeo khẩu trang có thể thấy lens mềm tiện hơn kính gọng. Lens không bị trượt xuống mũi, không bị hơi nước làm mờ và không gây vướng khi đội nón bảo hiểm.Tính thẩm mỹ cao
Một số người chọn kính áp tròng mềm để gương mặt tự nhiên hơn khi đi sự kiện. Một số dòng lens màu còn giúp thay đổi nhẹ màu mắt. Tuy nhiên, chọn lens thẩm mỹ vẫn cần đảm bảo nguồn gốc, thông số và khả năng tương thích với mắt.Có thể dùng luân phiên với kính gọng
Lens mềm không nhất thiết thay thế hoàn toàn kính gọng. Nhiều người chỉ đeo trong một số dịp cần thiết, còn lại vẫn sử dụng kính gọng để mắt được nghỉ ngơi. Đây thường là cách dùng hợp lý hơn so với việc đeo lens liên tục mỗi ngày mà không kiểm soát thời gian.Kính áp tròng mềm có thể rất tiện, nhưng sự tiện lợi chỉ thật sự có ý nghĩa khi mắt được kiểm tra kỹ, lens được chọn đúng và người đeo biết cách chăm sóc lens đúng quy trình.
Những ai có thể cân nhắc đeo kính áp tròng mềm?
Người có tật khúc xạ như cận thị, viễn thị hoặc loạn thị nhẹ đến trung bình có thể cân nhắc dùng kính áp tròng mềm nếu mắt phù hợp. Lens mềm cũng có thể hữu ích với người không thích đeo kính gọng trong một số hoàn cảnh như chụp ảnh cưới, đi tiệc, chơi thể thao nhẹ hoặc làm việc cần trường nhìn rộng.Tuy nhiên, không phải ai cũng nên tự mua lens về đeo. Người có tiền sử khô mắt nặng, viêm kết mạc dị ứng, viêm bờ mi, hay dụi mắt, từng viêm giác mạc, từng loét giác mạc, đang đỏ mắt hoặc đau mắt cần được khám trước. Nếu cố đeo lens khi bề mặt mắt đang viêm, nguy cơ kích ứng và biến chứng có thể tăng lên.Với trẻ em và thanh thiếu niên, việc dùng kính áp tròng mềm cần được phụ huynh giám sát chặt. Trẻ phải đủ ý thức rửa tay, không đeo quá giờ, không ngủ với lens, không dùng chung lens và biết báo ngay khi đau, đỏ, cộm hoặc nhìn mờ. Trong kiểm soát cận thị trẻ em, phụ huynh không nên tự chọn lens thẩm mỹ hoặc lens không rõ nguồn gốc.
01
Người muốn thay thế kính gọng tạm thời
Phù hợp khi cần sự linh hoạt trong một số dịp, nhưng vẫn nên có kính gọng dự phòng.02
Người chơi thể thao hoặc vận động
Lens mềm giúp giảm vướng gọng, nhưng không nên đeo khi bơi hoặc tiếp xúc trực tiếp với nước.03
Người cần yếu tố thẩm mỹ
Có thể chọn lens trong suốt hoặc lens màu, nhưng vẫn phải ưu tiên an toàn bề mặt mắt.04
Người đã được đo mắt và hướng dẫn đeo
Đây là nhóm có khả năng sử dụng lens an toàn hơn vì hiểu rõ quy trình vệ sinh và theo dõi triệu chứng.Trước khi mua kính áp tròng mềm cần kiểm tra những gì?
Một sai lầm phổ biến là nghĩ rằng chỉ cần biết độ cận trên kính gọng là có thể mua kính áp tròng mềm tương ứng. Thực tế, đơn kính gọng và thông số lens có thể khác nhau, đặc biệt khi độ cận cao, có loạn thị hoặc hai mắt chênh lệch. Lens nằm sát giác mạc, còn kính gọng nằm cách mắt một khoảng nhất định, nên việc quy đổi thông số cần được cân nhắc.Vì vậy, trước khi chọn lens, nên thực hiện đo khúc xạ để xác định độ cận, viễn, loạn và thị lực chỉnh kính. Với người có mắt khô, thường đỏ mắt, chảy nước mắt hoặc cộm xốn khi dùng màn hình, nên kết hợp khám mắt tổng quát để đánh giá bề mặt nhãn cầu.
1. Độ khúc xạ
Cần biết chính xác độ cận, viễn, loạn của từng mắt. Nếu có loạn thị, phải xem mức loạn có cần dùng lens toric hay vẫn có thể dùng lens cầu thông thường. Không nên lấy đơn kính cũ đã nhiều năm để mua lens mới.2. Tình trạng giác mạc
Giác mạc phải đủ khỏe để chịu được lens tiếp xúc. Người đang viêm giác mạc, trầy xước giác mạc hoặc từng loét giác mạc cần thận trọng. Bất kỳ cảm giác đau, sợ sáng, chảy nước mắt nhiều khi đeo lens đều cần được kiểm tra.3. Độ khô mắt
Mắt khô có thể khiến lens nhanh cộm, nhìn mờ dao động, đỏ mắt hoặc khó đeo đủ thời gian. Người làm việc máy tính nhiều, thức khuya, ở môi trường máy lạnh hoặc có viêm bờ mi cần được tư vấn kỹ hơn.4. Thói quen sử dụng
Người chỉ đeo lens khi đi tiệc có nhu cầu khác với người muốn đeo hằng ngày. Tần suất đeo sẽ ảnh hưởng đến lựa chọn lens ngày, lens tháng, chất liệu lens và dung dịch chăm sóc.Các loại kính áp tròng mềm thường gặp
Trên thị trường hiện nay, kính áp tròng mềm có nhiều nhóm khác nhau. Mỗi nhóm có ưu điểm và hạn chế riêng. Người dùng không nên chỉ chọn theo quảng cáo “đeo êm”, “màu đẹp”, “giá rẻ” mà cần xem xét thời gian thay lens, chất liệu, độ thấm oxy, nguồn gốc và khả năng tương thích với mắt.
Kính áp tròng mềm dùng một ngày
Đây là loại dùng trong ngày rồi bỏ, không tái sử dụng. Ưu điểm là giảm khâu vệ sinh, tiện cho người chỉ đeo trong những dịp đặc biệt hoặc người dễ quên chăm sóc lens. Tuy nhiên, chi phí tính theo số lần đeo có thể cao hơn nếu dùng thường xuyên.Kính áp tròng mềm dùng nhiều ngày
Lens hai tuần, lens tháng hoặc các dòng tái sử dụng cần được vệ sinh và bảo quản bằng dung dịch chuyên dụng sau mỗi lần đeo. Loại này đòi hỏi người dùng có kỷ luật vệ sinh tốt, không tái sử dụng dung dịch cũ và không dùng quá hạn thay lens.Kính áp tròng mềm trong suốt
Loại này tập trung vào chức năng điều chỉnh thị lực, ít thay đổi màu mắt. Người muốn dùng lens đi làm, đi học, chơi thể thao hoặc thay thế kính gọng tạm thời thường quan tâm nhóm này.Kính áp tròng mềm có màu
Lens màu có thể tạo hiệu ứng thẩm mỹ, nhưng cần đặc biệt chú ý chất lượng và nguồn gốc. Không nên mua lens màu trôi nổi, không có thông số rõ ràng hoặc dùng chung lens với người khác vì nguy cơ viêm nhiễm.Kính áp tròng mềm cho loạn thị
Người có loạn thị có thể cần lens toric. Dòng lens này có thiết kế đặc biệt để ổn định trục loạn. Nếu chọn sai trục hoặc lens xoay không ổn định, thị lực có thể lúc rõ lúc mờ.Kính áp tròng mềm đa tiêu
Một số người trên 40 tuổi có lão thị có thể được tư vấn lens đa tiêu. Tuy nhiên, nhóm này cần thử và đánh giá kỹ vì cảm nhận nhìn xa – gần có thể khác kính gọng đa tròng.Kính áp tròng mềm khác gì kính áp tròng cứng?
Kính áp tròng cứng, đặc biệt là nhóm RGP hoặc các loại lens chuyên biệt, có vai trò riêng trong một số trường hợp như giác mạc chóp, loạn thị không đều hoặc chỉnh hình giác mạc. Trong khi đó, kính áp tròng mềm thường được dùng phổ biến hơn cho nhu cầu hằng ngày vì dễ thích nghi, mềm và tạo cảm giác thoải mái hơn khi mới đeo.Tuy nhiên, “mềm” không đồng nghĩa với “an toàn tuyệt đối”. Lens mềm có thể giữ nước, bám protein, bám cặn và trở thành môi trường thuận lợi cho vi sinh vật nếu người dùng vệ sinh sai. Vì lens ôm lên giác mạc, mọi sai sót như đeo quá giờ, ngủ qua đêm, rửa bằng nước máy hoặc dùng dung dịch cũ đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mắt.
Bảng so sánh nhanh
| Tiêu chí | Kính áp tròng mềm | Kính áp tròng cứng |
|---|---|---|
| Cảm giác ban đầu | Thường dễ chịu hơn, dễ làm quen hơn | Có thể cần thời gian thích nghi lâu hơn |
| Nhu cầu phổ biến | Cận, viễn, loạn nhẹ đến trung bình, thẩm mỹ | Một số trường hợp đặc biệt về giác mạc, loạn thị không đều |
| Chăm sóc | Cần vệ sinh đúng nếu tái sử dụng | Cần quy trình chăm sóc riêng |
| Độ tiện lợi | Phổ biến, nhiều lựa chọn dùng ngày/tháng | Ít phổ thông hơn, thường cần fitting kỹ hơn |
| Yêu cầu khám mắt | Vẫn cần đo mắt và đánh giá bề mặt mắt | Cần đánh giá chuyên sâu hơn tùy chỉ định |
Cách đeo kính áp tròng mềm an toàn
Đeo kính áp tròng mềm không khó, nhưng cần tập đúng thao tác ngay từ đầu. Người mới đeo thường sợ chạm vào mắt, dễ chớp mắt liên tục hoặc đặt lens lệch. Việc được hướng dẫn trực tiếp sẽ giúp giảm nguy cơ làm rơi lens, làm rách lens hoặc gây cộm xước bề mặt mắt.
01
Rửa và lau khô tay
Rửa tay bằng xà phòng, xả sạch và lau khô bằng khăn sạch không xơ. Không nên để tay còn ướt khi chạm vào lens.02
Kiểm tra mặt lens
Đặt lens lên đầu ngón tay sạch, quan sát xem lens có bị lộn trái, rách, bám bụi hoặc dính cặn hay không.03
Mở rộng mi mắt
Dùng một tay giữ mi trên, tay còn lại giữ mi dưới. Nhìn thẳng hoặc nhìn hơi lên tùy thói quen được hướng dẫn.04
Đặt lens nhẹ lên mắt
Đưa lens chạm nhẹ vào giác mạc, sau đó chớp mắt chậm để lens tự ổn định. Không ấn mạnh vào mắt.05
Kiểm tra cảm giác và thị lực
Nếu cộm nhiều, đau, chảy nước mắt hoặc nhìn mờ kéo dài, nên tháo lens ra, kiểm tra lại và không cố đeo tiếp.Với người mới dùng kính áp tròng mềm tại Bến Tre, nên đeo thử trong thời gian ngắn, tăng dần thời gian theo hướng dẫn. Không nên ngày đầu đã đeo quá lâu, đặc biệt nếu mắt dễ khô hoặc phải làm việc nhiều với màn hình.
Cách tháo kính áp tròng mềm đúng cách
Tháo lens sai cách có thể làm rách kính áp tròng mềm, làm trầy giác mạc hoặc khiến người mới đeo sợ hãi. Nguyên tắc chung là luôn rửa tay trước, giữ móng tay gọn và không dùng móng cào vào bề mặt mắt.Khi tháo, người dùng có thể nhìn lên, kéo nhẹ mi dưới, dùng đầu ngón tay sạch trượt lens xuống phần lòng trắng rồi nhẹ nhàng kẹp lens ra. Nếu lens khô và dính, không nên cố kéo mạnh. Có thể nhỏ nước mắt nhân tạo phù hợp, chớp mắt vài lần rồi tháo lại.Sau khi tháo lens tái sử dụng, cần vệ sinh ngay bằng dung dịch chuyên dụng. Không để lens khô ngoài không khí, không bỏ lens vào nước lọc, nước muối tự pha hoặc nước máy. Với lens dùng một ngày, nên bỏ sau khi tháo, không cất lại để dùng lần sau.
Nếu tháo kính áp tròng mềm xong vẫn còn đau, cộm, đỏ mắt, sợ ánh sáng hoặc nhìn mờ, không nên tự nhỏ thuốc không rõ loại. Nên khám mắt để loại trừ trầy xước giác mạc hoặc viêm nhiễm.
Vệ sinh và bảo quản kính áp tròng mềm
Vệ sinh là yếu tố quyết định khi dùng kính áp tròng mềm. Lens mềm tiếp xúc trực tiếp với nước mắt, protein, lipid, bụi và vi sinh vật từ môi trường. Nếu vệ sinh không đúng, nguy cơ viêm kết mạc, viêm giác mạc hoặc loét giác mạc có thể tăng.Với lens tái sử dụng, người dùng nên dùng dung dịch chuyên dụng theo đúng hướng dẫn. Không nên pha dung dịch, không dùng nước máy, không dùng nước muối sinh lý thông thường để thay thế dung dịch ngâm lens nếu nhà sản xuất không hướng dẫn như vậy. Lens case cũng cần được làm sạch, để khô tự nhiên và thay định kỳ.
Nên làm
- Rửa tay và lau khô trước khi chạm vào lens.
- Dùng dung dịch chuyên dụng còn hạn sử dụng.
- Đổ bỏ dung dịch cũ sau mỗi lần ngâm.
- Vệ sinh khay đựng lens và để khô tự nhiên.
- Thay lens đúng chu kỳ: lens ngày, lens tháng hoặc theo hướng dẫn.
- Có kính gọng dự phòng khi mắt cần nghỉ.
Không nên làm
- Không rửa lens bằng nước máy.
- Không ngậm lens bằng nước bọt.
- Không dùng lại dung dịch cũ trong khay lens.
- Không đeo lens khi ngủ nếu không được chỉ định.
- Không đeo lens khi bơi, tắm, xông hơi.
- Không dùng lens chung với người khác.
Đeo kính áp tròng mềm bao lâu là hợp lý?
Thời gian đeo kính áp tròng mềm phụ thuộc vào loại lens, chất liệu, tình trạng mắt và khả năng thích nghi của từng người. Người mới đeo không nên bắt đầu bằng thời gian quá dài. Có thể đeo ngắn trong vài giờ đầu, sau đó tăng dần nếu mắt không đỏ, không cộm, không khô nhiều và thị lực ổn định.Với người làm việc văn phòng, thời gian nhìn màn hình kéo dài có thể làm giảm tần suất chớp mắt, khiến mắt khô hơn khi đeo lens. Nếu phải làm việc nhiều với máy tính, nên nghỉ mắt định kỳ, chớp mắt có ý thức, dùng nước mắt nhân tạo phù hợp nếu được tư vấn và không cố đeo lens đến cuối ngày khi mắt đã khó chịu.Nhiều người tại Bến Tre có thói quen đeo lens khi đi tiệc hoặc đi chơi cả ngày. Trong tình huống này, cần chuẩn bị hộp lens, dung dịch, nước mắt nhân tạo phù hợp và kính gọng dự phòng. Nếu mắt bắt đầu đỏ, cộm, chảy nước mắt hoặc nhìn mờ, nên tháo lens thay vì cố chịu.
Không có một con số phù hợp cho tất cả mọi người. Thời gian đeo lens nên được cá nhân hóa theo tình trạng mắt, loại kính áp tròng mềm và hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên viên khúc xạ.
Các dấu hiệu cần ngưng đeo kính áp tròng mềm và đi khám
Một số biểu hiện nhẹ như hơi lạ mắt trong vài phút đầu có thể gặp ở người mới đeo. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc tăng dần, không nên xem thường. Kính áp tròng mềm tiếp xúc trực tiếp với giác mạc, vì vậy các dấu hiệu bất thường cần được xử lý sớm.
Đỏ mắt rõ
Nếu mắt đỏ nhiều sau khi đeo lens, đặc biệt đỏ một bên, kèm cộm hoặc đau, nên tháo lens và đi khám. Không nên tự mua thuốc nhỏ mắt có corticoid.Đau hoặc sợ ánh sáng
Đau mắt, nhức mắt, sợ ánh sáng có thể là dấu hiệu kích ứng nặng, trầy giác mạc hoặc viêm giác mạc. Đây là nhóm triệu chứng cần kiểm tra sớm.Nhìn mờ bất thường
Nếu nhìn mờ không cải thiện sau khi chớp mắt, nhỏ nước mắt nhân tạo hoặc tháo lens, cần khám để đánh giá giác mạc và bề mặt mắt.Chảy nước mắt, ghèn hoặc cộm nhiều
Đây có thể là dấu hiệu viêm kết mạc, dị vật, trầy xước hoặc phản ứng với lens/dung dịch. Không nên tiếp tục đeo lens khi mắt đang có triệu chứng.Nếu đang đeo lens và có triệu chứng bất thường, anh/chị có thể đặt lịch
khám mắt tổng quát
để kiểm tra giác mạc, kết mạc, bờ mi và tình trạng khô mắt.
Những lỗi thường gặp khi dùng kính áp tròng mềm
1. Mua lens theo độ kính cũ
Độ kính có thể thay đổi theo thời gian. Ngoài ra, đơn kính gọng không phải lúc nào cũng dùng y nguyên cho lens. Người có độ cao hoặc loạn thị cần được đánh giá kỹ hơn trước khi chọn kính áp tròng mềm.2. Chọn lens chỉ vì màu đẹp
Lens màu không rõ nguồn gốc có thể gây kích ứng, khô mắt hoặc viêm nhiễm. Màu sắc chỉ nên là yếu tố sau cùng, sau khi đã đảm bảo thông số và độ an toàn.3. Đeo lens quá giờ
Cố đeo lens khi mắt đã khô, cộm hoặc đỏ có thể làm bề mặt mắt tổn thương. Người mới đeo nên tăng thời gian từ từ, không nên đeo cả ngày ngay từ đầu.4. Ngủ quên khi đang đeo lens
Đây là lỗi nguy hiểm. Khi ngủ, mắt nhắm lâu, oxy đến giác mạc giảm, lens có thể làm tăng nguy cơ kích ứng và nhiễm trùng nếu không phải loại được chỉ định đặc biệt.5. Dùng nước máy hoặc nước muối tự pha
Nước không vô khuẩn có thể đưa vi sinh vật vào lens và khay lens. Người dùng nên dùng dung dịch chuyên dụng, không thay thế bằng nước máy hoặc nước tự pha.6. Không thay khay lens
Khay đựng lens nếu bẩn, ẩm kéo dài hoặc dùng quá lâu có thể trở thành nguồn nhiễm bẩn. Nên vệ sinh và thay khay theo khuyến cáo.Kính áp tròng mềm có thay thế hoàn toàn kính gọng không?
Trong đa số trường hợp, kính áp tròng mềm nên được xem là phương án bổ sung, không phải thay thế hoàn toàn kính gọng. Người đeo lens vẫn nên có một cặp kính gọng đúng độ để dùng khi mắt mệt, khi bị đỏ mắt, khi cần nghỉ lens hoặc khi đi ngủ dậy.Kính gọng có ưu điểm là ít tiếp xúc trực tiếp với giác mạc, dễ đeo tháo, phù hợp khi làm việc ở nhà, khi mắt khô hoặc khi không muốn chăm sóc lens. Lens mềm có ưu điểm về thẩm mỹ và vận động. Kết hợp cả hai thường giúp người dùng linh hoạt hơn.Nếu người dùng đeo lens mỗi ngày nhưng không có kính gọng dự phòng, khi mắt bị đỏ hoặc cộm sẽ rơi vào tình huống khó xử: tiếp tục đeo thì khó chịu, tháo ra thì nhìn mờ. Vì vậy, dù dùng lens thường xuyên, vẫn nên cắt một cặp kính gọng phù hợp.
Nếu chưa biết độ kính hiện tại có còn phù hợp hay không, nên kiểm tra lại tại trang dịch vụ
đo khúc xạ
trước khi mua lens hoặc làm kính gọng mới.
Có nên mua kính áp tròng mềm online?
Mua online có thể thuận tiện, nhưng với kính áp tròng mềm, người dùng cần đặc biệt cẩn trọng. Lens không giống mỹ phẩm thông thường vì được đặt trực tiếp lên mắt. Nếu sản phẩm không rõ nguồn gốc, sai thông số, hết hạn, bảo quản không đúng hoặc không phù hợp với mắt, nguy cơ kích ứng và viêm nhiễm có thể tăng.Nếu vẫn mua online, người dùng cần kiểm tra thương hiệu, hạn sử dụng, bao bì, tem nhãn, thông số lens, độ lens, đường kính, độ cong, thời hạn thay lens và hướng dẫn sử dụng. Tuy nhiên, với người mới đeo, cách an toàn hơn là được đo mắt, tư vấn loại lens phù hợp và hướng dẫn thao tác trực tiếp trước.Đặc biệt, không nên mua lens chỉ vì quảng cáo “giãn tròng tự nhiên”, “lens hot trend”, “đeo siêu êm” mà không biết mắt mình có phù hợp hay không. Một cặp lens đẹp nhưng gây đỏ mắt, khô mắt hoặc nhìn mờ sẽ không phải lựa chọn tốt.
Quy trình tư vấn kính áp tròng mềm tại Phòng khám mắt BS Minh Bến Tre
Tại Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính BS Minh, việc tư vấn kính áp tròng mềm được đặt trong bối cảnh chăm sóc mắt tổng thể. Mục tiêu không phải chỉ là bán một cặp lens, mà là giúp người dùng biết mắt mình có phù hợp với lens không, nên dùng loại nào, đeo bao lâu và khi nào cần ngưng.
01
Khai thác nhu cầu sử dụng
Người dùng cần lens để đi làm, chơi thể thao, chụp hình, đi tiệc hay đeo hằng ngày? Tần suất sử dụng quyết định rất nhiều đến lựa chọn lens.02
Đo khúc xạ
Kiểm tra độ cận, viễn, loạn và thị lực chỉnh kính để tránh chọn lens theo cảm tính hoặc theo đơn kính cũ không còn phù hợp.03
Đánh giá tình trạng mắt
Kiểm tra đỏ mắt, khô mắt, viêm bờ mi, tình trạng giác mạc hoặc các yếu tố có thể khiến việc đeo lens không an toàn.04
Tư vấn loại lens phù hợp
Chọn lens ngày, lens tháng, lens trong suốt, lens màu hoặc lens cho loạn thị tùy trường hợp.05
Hướng dẫn đeo, tháo và vệ sinh
Người mới đeo cần được hướng dẫn thao tác cụ thể, đặc biệt là cách rửa tay, kiểm tra lens, tháo lens và bảo quản lens.Cần tư vấn kính áp tròng mềm tại Bến Tre?
Nếu anh/chị đang muốn dùng kính áp tròng mềm nhưng chưa biết mắt có phù hợp hay không, nên bắt đầu bằng kiểm tra khúc xạ và đánh giá bề mặt mắt. Phòng khám mắt BS Minh hỗ trợ đo mắt, tư vấn lựa chọn kính gọng hoặc lens phù hợp với nhu cầu thực tế.Kính áp tròng mềm và người bị khô mắt
Khô mắt là một trong những lý do khiến người dùng kính áp tròng mềm cảm thấy cộm, rát, mỏi mắt hoặc nhìn mờ dao động. Khi phim nước mắt không ổn định, lens có thể không di chuyển êm trên bề mặt mắt. Người đeo có thể thấy lens lúc đầu ổn, nhưng sau vài giờ bắt đầu khó chịu.Người làm việc văn phòng, dùng điện thoại nhiều, ngồi máy lạnh, thức khuya hoặc có viêm bờ mi thường dễ khô mắt hơn. Trước khi chọn lens, nhóm này nên được kiểm tra để xem có cần điều trị khô mắt, vệ sinh bờ mi hoặc điều chỉnh thói quen làm việc hay không.Nếu mắt khô nhưng vẫn muốn đeo lens, bác sĩ hoặc chuyên viên có thể tư vấn thời gian đeo ngắn hơn, loại lens phù hợp hơn, nước mắt nhân tạo không chất bảo quản nếu cần, và lịch tái khám để theo dõi. Không nên tự nhỏ các loại thuốc “trắng mắt”, “hết đỏ nhanh” khi đang dùng lens.
Kính áp tròng mềm cho người loạn thị
Người loạn thị vẫn có thể cân nhắc kính áp tròng mềm, nhưng không phải trường hợp nào cũng dùng lens cầu thông thường. Nếu loạn thị đáng kể, lens cầu có thể không cho thị lực rõ, đặc biệt khi lái xe, nhìn bảng, làm việc máy tính hoặc đọc chữ nhỏ.Lens toric được thiết kế để điều chỉnh loạn thị, nhưng cần thông số trục và độ loạn phù hợp. Ngoài ra, lens phải ổn định trên mắt. Nếu lens xoay nhiều, người dùng có thể thấy hình ảnh lúc rõ lúc mờ. Vì vậy, người có loạn thị nên đo khúc xạ kỹ và thử đánh giá thị lực thực tế sau khi đeo.Trong một số trường hợp loạn thị không đều, giác mạc bất thường hoặc thị lực không cải thiện tốt với lens mềm, người dùng cần được khám sâu hơn để loại trừ bệnh lý giác mạc. Khi đó, hướng xử trí có thể không đơn giản là đổi sang một cặp lens mềm khác.
Người có loạn thị nên bắt đầu bằng
đo khúc xạ
để xác định chính xác độ loạn và trục loạn trước khi chọn lens.
Kính áp tròng mềm cho học sinh, sinh viên
Học sinh, sinh viên thường quan tâm kính áp tròng mềm vì yếu tố thẩm mỹ và sự tiện lợi. Tuy nhiên, nhóm tuổi này cũng dễ mắc một số lỗi như đeo quá giờ, ngủ quên khi đeo lens, dùng chung lens, mua lens màu theo xu hướng hoặc vệ sinh không đúng vì bận học.Nếu là học sinh nhỏ tuổi, phụ huynh cần cân nhắc kỹ khả năng tự chăm sóc lens của trẻ. Trẻ phải biết rửa tay đúng cách, không đeo lens khi mắt đỏ, không dùng lens quá hạn và có kính gọng dự phòng. Với trẻ cận thị đang tăng độ, phụ huynh cũng nên phân biệt lens thẩm mỹ thông thường với các phương pháp kiểm soát cận thị chuyên biệt.Tại Bến Tre, nếu phụ huynh muốn cho con đeo lens, nên đưa trẻ đi khám để kiểm tra thị lực, độ khúc xạ, tình trạng giác mạc và được hướng dẫn rõ ràng. Không nên để trẻ tự mua lens qua mạng rồi tự đeo khi chưa được kiểm tra.
Kính áp tròng mềm có gây hại mắt không?
Bản thân kính áp tròng mềm không nhất thiết gây hại nếu được chọn đúng, đeo đúng và vệ sinh đúng. Vấn đề thường nằm ở việc dùng sai: mua lens không rõ nguồn gốc, đeo quá giờ, ngủ với lens, rửa lens bằng nước máy, dùng dung dịch cũ, không thay lens đúng hạn hoặc tiếp tục đeo khi mắt đã đỏ.Khi sử dụng sai, mắt có thể bị kích ứng, khô, viêm kết mạc, trầy giác mạc hoặc nặng hơn là viêm giác mạc. Viêm giác mạc liên quan đến lens là tình trạng cần được chú ý vì có thể ảnh hưởng thị lực nếu không xử trí sớm.Vì vậy, câu hỏi đúng không chỉ là “kính áp tròng mềm có hại không?”, mà là “mắt của mình có phù hợp không, mình có được hướng dẫn đúng không và mình có đủ kỷ luật vệ sinh lens không?”. Nếu câu trả lời là có, lens mềm có thể là một lựa chọn hữu ích trong nhiều tình huống.
Checklist trước khi đeo kính áp tròng mềm mỗi ngày
- Hôm nay mắt có đỏ, đau, cộm, chảy ghèn hoặc sợ ánh sáng không?
- Đã rửa tay và lau khô tay trước khi chạm vào lens chưa?
- Lens có còn hạn sử dụng và đúng chu kỳ thay chưa?
- Lens có bị rách, xước, bám bụi hoặc lộn mặt không?
- Dung dịch ngâm lens có còn hạn sử dụng không?
- Có mang theo kính gọng dự phòng khi đi cả ngày không?
- Có dự định bơi, tắm, xông hơi hoặc ngủ trưa khi đang đeo lens không?
- Nếu mắt khó chịu, mình có sẵn sàng tháo lens ra ngay không?
Chỉ nên đeo kính áp tròng mềm khi mắt đang khỏe, lens sạch, tay sạch và người đeo có đủ điều kiện tháo lens ra khi cần.
Vì sao nên kiểm tra mắt tại cơ sở chuyên khoa trước khi đeo lens?
Nhiều vấn đề của mắt không thể nhận biết chỉ bằng cảm giác. Một người có thể thấy mắt “bình thường” nhưng thật ra đang có khô mắt, viêm bờ mi, dị ứng nhẹ hoặc độ khúc xạ đã thay đổi. Nếu tự mua kính áp tròng mềm mà không kiểm tra, người dùng có thể chọn sai độ hoặc đeo lens trên nền mắt không phù hợp.Khám mắt trước khi đeo lens giúp phát hiện những yếu tố nguy cơ như giác mạc không khỏe, mắt quá khô, viêm kết mạc, viêm bờ mi hoặc tình trạng đỏ mắt kéo dài. Đo khúc xạ giúp xác định độ cần chỉnh, hạn chế tình trạng đeo lens nhìn không rõ, nhức mắt hoặc mỏi mắt.Tại Phòng khám mắt BS Minh ở Bến Tre, khách hàng có thể được tư vấn theo hướng thực tế: khi nào nên dùng lens, khi nào nên ưu tiên kính gọng, khi nào cần điều trị khô mắt trước, và khi nào cần ngưng đeo lens để khám lại.
FAQ – Câu hỏi thường gặp về kính áp tròng mềm
1. Kính áp tròng mềm có dùng cho người cận thị không?
Có. Người cận thị có thể dùng kính áp tròng mềm nếu mắt phù hợp và được chọn đúng độ. Tuy nhiên, nên đo khúc xạ trước khi mua, đặc biệt nếu độ cận đã lâu chưa kiểm tra hoặc có loạn thị kèm theo.2. Có nên đeo kính áp tròng mềm mỗi ngày không?
Có thể đeo thường xuyên nếu mắt khỏe, lens phù hợp và người dùng tuân thủ vệ sinh. Tuy nhiên, vẫn nên có kính gọng dự phòng và cho mắt nghỉ lens khi bị khô, đỏ, cộm hoặc mệt mắt.3. Đeo kính áp tròng mềm có được ngủ trưa không?
Không nên ngủ khi đang đeo lens, trừ khi đó là loại lens được bác sĩ chỉ định rõ ràng cho việc đeo qua đêm. Nếu thường ngủ trưa, nên tháo lens trước khi ngủ.4. Có được đeo kính áp tròng mềm khi tắm hoặc bơi không?
Không nên. Lens cần tránh tiếp xúc với nước máy, nước hồ bơi, nước biển hoặc nước trong bồn tắm vì có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt.5. Lens màu có an toàn như lens trong suốt không?
Lens màu có thể an toàn nếu là sản phẩm chất lượng, rõ nguồn gốc, đúng thông số và được sử dụng đúng cách. Không nên mua lens màu trôi nổi hoặc dùng chung lens với người khác.6. Người bị khô mắt có đeo kính áp tròng mềm được không?
Tùy mức độ khô mắt. Người khô mắt nhẹ có thể vẫn dùng được nếu chọn lens phù hợp và kiểm soát thời gian đeo. Người khô mắt nhiều nên khám trước để được tư vấn và điều trị bề mặt mắt nếu cần.7. Kính áp tròng mềm có chỉnh được loạn thị không?
Có, nhưng người loạn thị có thể cần lens toric. Cần đo khúc xạ để biết độ loạn, trục loạn và đánh giá thị lực sau khi đeo thử.8. Bao lâu nên thay kính áp tròng mềm?
Tùy loại lens: lens ngày dùng một lần rồi bỏ, lens tháng thay theo chu kỳ của nhà sản xuất. Không nên cố dùng quá hạn vì lens có thể bám cặn, giảm thoải mái và tăng nguy cơ kích ứng.9. Đeo lens bị cộm có bình thường không?
Cảm giác hơi lạ trong thời gian rất ngắn có thể gặp ở người mới đeo. Nhưng nếu cộm nhiều, đau, đỏ mắt, chảy nước mắt hoặc nhìn mờ thì nên tháo lens và kiểm tra, không nên cố đeo tiếp.10. Ở Bến Tre nên kiểm tra mắt ở đâu trước khi mua kính áp tròng mềm?
Anh/chị có thể kiểm tra tại Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính BS Minh, địa chỉ 35C Đại lộ Đồng Khởi, Phú Khương, TP. Bến Tre. Phòng khám hỗ trợ đo khúc xạ, khám mắt tổng quát và tư vấn lựa chọn kính phù hợp.Kết luận: kính áp tròng mềm tiện lợi, nhưng cần dùng đúng cách
Kính áp tròng mềm là lựa chọn tiện lợi cho người muốn nhìn rõ, vận động thoải mái và giữ thẩm mỹ trong nhiều tình huống. Lens mềm có thể phù hợp với người cận thị, viễn thị, loạn thị hoặc người muốn dùng luân phiên với kính gọng. Tuy nhiên, vì lens tiếp xúc trực tiếp với mắt, việc chọn đúng và chăm sóc đúng là điều bắt buộc.Trước khi mua lens, người dùng nên đo khúc xạ, kiểm tra tình trạng mắt và được hướng dẫn đeo tháo. Trong quá trình sử dụng, cần rửa tay, dùng dung dịch chuyên dụng, không đeo quá giờ, không ngủ với lens, không để lens tiếp xúc với nước và ngưng đeo ngay khi mắt có dấu hiệu bất thường.Với người đang ở Bến Tre và muốn dùng kính áp tròng mềm an toàn hơn, Phòng khám mắt ThS.BS.CK2 Lữ Bảo Minh – Mắt kính BS Minh có thể hỗ trợ kiểm tra mắt, tư vấn thông số và hướng dẫn sử dụng phù hợp. Một cặp lens tốt không chỉ giúp nhìn rõ và đẹp hơn, mà còn phải phù hợp với sức khỏe đôi mắt của từng người.