Đo thị lực online tại nhà
Công cụ này sàng lọc thị lực nhìn gần của từng mắt bằng chữ E xoay hướng. Kết quả chỉ để tham khảo và không dùng để kê kính. Nếu cần kiểm tra nhìn xa, chọn bảng đo thị lực xa có hiệu chuẩn. Hướng dẫn kiểm tra thị lực tại nhà của AAO.
Trước khi đo, cần hiểu đúng
Độ chính xác của đo thị lực online phụ thuộc vào kích thước hiển thị, khoảng cách, ánh sáng và cách che mắt. Vì vậy công cụ này có bước cân chỉnh màn hình trước khi đo.
Nếu nhìn mờ đột ngột, đau mắt dữ dội, có chấn thương hoặc chớp sáng kèm nhiều ruồi bay mới, hãy đi khám mắt khẩn. Trẻ chưa hợp tác khi đo nên được kiểm tra trực tiếp.
Cân chỉnh kích thước màn hình
Công cụ sẽ đề xuất sẵn một kích thước gần đúng theo màn hình đang dùng. Nếu muốn chỉnh chính xác hơn, hãy dùng thước đo 54 mm hoặc đặt cạnh ngắn của thẻ ATM/CCCD cạnh vạch tham chiếu bên dưới. Nếu không tiện đo, có thể giữ kích thước đề xuất và tiếp tục.
Sau khi cân chỉnh, công cụ sẽ tính kích thước chữ E theo góc nhìn: thị lực 1.0 tương ứng optotype 5 phút cung ở khoảng cách đã chọn.
Hướng dẫn đo để giảm sai số
Làm chậm từng bước. Nếu trẻ làm test, người lớn nên cầm máy đúng khoảng cách và để trẻ chỉ hướng chữ E.
Người lão thị hoặc trên 40 tuổi nên đeo kính gần/kính đọc sách, hoặc nhìn qua vùng gần của kính đa tròng khi đo ở khoảng cách 40 cm. Nếu không đeo kính gần, kết quả có thể thấp do nhìn gần chưa được chỉnh.
Mắt phải
Che mắt trái, không đè vào mắt.
Chữ E đang quay về hướng nào?
Mỗi mức đo nhanh 2 ký hiệu. Nếu đúng cả 2, công cụ chuyển sang mức chữ nhỏ hơn. Nếu có sai, công cụ sẽ đo đủ 5 ký hiệu để xác nhận trước khi dừng hoặc đi tiếp.
Kết quả sàng lọc thị lực
Kết quả đo thị lực online dưới đây là mức thị lực tốt nhất vượt qua trong điều kiện đo hiện tại. Nếu thấy lệch nhiều giữa hai mắt hoặc thấp hơn mong đợi, nên đo lại trong phòng khám.
Công cụ này không phát hiện đầy đủ tật khúc xạ, nhược thị, lé, glôcôm, bệnh võng mạc hoặc các nguyên nhân nhìn mờ khác.
Đo thị lực online là gì?
Đo thị lực online là cách kiểm tra nhanh khả năng nhìn rõ của từng mắt thông qua các ký hiệu hiển thị trên màn hình. Với công cụ này, người dùng nhìn chữ E xoay hướng, che từng mắt và chọn hướng mở của chữ E để ước tính mức thị lực.
Khác với việc đo mắt tại phòng khám, kiểm tra thị lực online chỉ có giá trị sàng lọc ban đầu. Công cụ có thể giúp bạn nhận biết khi thị lực có dấu hiệu giảm, hai mắt chênh lệch hoặc cần sắp xếp một buổi khám mắt đầy đủ hơn.
Dùng để kiểm tra nhanh tại nhà, theo dõi cảm giác nhìn mờ, kiểm tra sơ bộ cho người lớn hoặc trẻ đã hợp tác tốt.
Kết quả online không đánh giá được đầy đủ độ kính, nhược thị, lé, giác mạc, thủy tinh thể, võng mạc hay nhãn áp.
Cách đo thị lực online chính xác hơn
- Dùng kích thước đề xuất ban đầu, hoặc chỉnh lại bằng thước/cạnh ngắn thẻ ATM/CCCD nếu cần.
- Giữ màn hình đúng khoảng cách đã chọn, thường là 40 cm.
- Tăng độ sáng màn hình, đo ở nơi đủ sáng và tránh ánh sáng phản chiếu.
- Che từng mắt nhẹ nhàng, không đè lên mi mắt hoặc nhãn cầu.
- Không nheo mắt, không đưa màn hình lại gần khi ký hiệu nhỏ dần.
Khi nào nên đi khám sau khi đo thị lực online?
Bạn nên khám mắt trực tiếp nếu kết quả đo thị lực online thấp hơn mong đợi, hai mắt chênh lệch rõ, trẻ thường nheo mắt khi nhìn xa, đau đầu khi học tập, nhìn mờ tăng dần hoặc có các dấu hiệu bất thường như đỏ mắt, đau mắt, chớp sáng, ruồi bay nhiều.
Với trẻ em, đặc biệt là trẻ đang cận thị hoặc nghi ngờ tăng độ nhanh, đo thị lực online chỉ nên xem như bước theo dõi ban đầu. Trẻ vẫn cần được đo khúc xạ, đánh giá điều tiết, khám đáy mắt hoặc đo các chỉ số chuyên sâu khi có chỉ định.
Câu hỏi thường gặp về đo thị lực online
Đo thị lực online có chính xác không?
Đo thị lực online có thể cho cái nhìn sơ bộ nếu màn hình được cân chỉnh đúng, khoảng cách ổn định và người đo hợp tác tốt. Tuy nhiên kết quả vẫn không chính xác bằng đo thị lực trực tiếp tại phòng khám.
Có thể dùng kết quả online để cắt kính không?
Không nên. Kết quả đo thị lực online không phải đơn kính. Để cắt kính cần đo khúc xạ, thử kính, đánh giá hai mắt và kiểm tra tình trạng mắt phù hợp.
Trẻ em có đo thị lực online được không?
Có thể dùng để sàng lọc nếu trẻ hiểu hướng dẫn và hợp tác tốt. Với trẻ nhỏ, trẻ nghi ngờ nhược thị, lé hoặc tăng độ cận nhanh, nên khám trực tiếp để đánh giá đầy đủ hơn.
Nên đo thị lực online bao lâu một lần?
Có thể kiểm tra khi cảm thấy nhìn mờ, mỏi mắt hoặc muốn theo dõi sơ bộ giữa các lần khám. Nếu có tật khúc xạ, trẻ em hoặc người có bệnh lý mắt, lịch kiểm tra nên theo hướng dẫn của bác sĩ.